Hvad er stress, og hvordan påvirker det dig?
Stress er kroppens og sindets naturlige reaktion på belastning, men når den bliver vedvarende, sætter den sig i kroppen. Du kan opleve uro, tankemylder, søvnproblemer, spændinger i muskler og led, eller endda fysiske symptomer som hovedpine og hjertebanken.
Klassisk kinesisk medicin ser stress som en ubalance i kroppens energi og nervesystem. Når energien ikke flyder frit, eller kroppen konstant er i “beredskab”, opstår spændinger og nervepåvirkning og dermed symptomer.
Akupunktur som naturlig og holistisk behandling
Hos dig, der ønsker en naturlig vej til at reducere stress og få mere ro, er akupunktur et relevant valg. Nåle kan medvirke til at regulere kroppens stressrespons for eksempel ved at sænke stresshormoner som kortisol og skabe ro i nervesystemet.
I behandlingen anvendes nåle placeret præcist i bestemte akupunkturpunkter. Disse stimulerer kroppens egne ressourcer som blodgennemstrømning, endorfinfrigivelse samt nervestimulering og dermed kan du opleve færre spændinger, øget ro og bedre søvn.
Behandling hos Høng Akupunktur
Her arbejder vi med klassisk kinesisk akupunktur, fordi vi tror på, at du ikke blot skal lindre symptomerne, du skal tilbage til årsagen.
Når du kommer til behandling, starter vi med en grundig samtale: Hvad mærker du? Hvad har du forsøgt? Hvordan påvirker stress din hverdag? Herefter udarbejdes en individuel plan: hvor mange behandlinger, hvilke punkter og hvornår. Selve behandlingen foregår i et trygt miljø, hvor nålene sættes med omtanke for hele dig, så du kan slappe af og mærke roen komme.
Formålet er, at du ikke bare får symptomlindring, men får genoprettet balance, så du i bedste fald kan opleve færre eller ingen stresssymptomer fremover.
Se hvad andre siger
Læs hvad andre siger her på hjemmesiden eller på min Google profil.